Узнайте как похудеть с помощью угольной диеты

Здоровый образ жизни — это залог долгой и счастливой жизни.

К сожалению, современные продукты питания нередко имеют в своем составе химические добавки. При этом не все они сразу выводятся из нашего организма и не оказывают на него влияния. Вкусовые ароматизаторы и усилители заставляют нас употреблять больше пищи. 

Кроме того, большинство из них задерживают в нашем организме воду. В итоге в первую очередь страдает наша фигура. Вернуть стройность и очистить организм от шлаков поможет угольная диета для похудения.

Основной принцип действия

Главным действующим веществом в этой диете является активированный уголь, который можно купить в любой аптеке. Основное свойство активированного угля, которое используется в диете — это его абсорбирующая способность.

Пористая структура угля позволяет ему легко и быстро впитывать любые жидкости. Кроме того, он способен связывать и выводить из организма различные вредные вещества, которые мы потребляем с пищей.

Проще говоря, угольная диета для похудения в первую очередь очищает организм от токсинов. За счет этого происходит нормализация пищеварения и ускоряется обмен веществ. Однако активированный уголь связывает и выводит не только токсины и шлаки, но и полезные микроэлементы и витамины. Это свойство обязательно надо помнить при определении сроков длительности соблюдения диеты.

Порядок приема препарата

Сегодня активированный уголь продают в различных формах: таблетки, порошок или капсулы. Независимо от формы выпуска препарата принимать его можно не дольше 10-14 дней. Далее необходимо сделать перерыв на две-три недели для восстановления баланса микроэлементов и витаминов.

Как же определить дозировку? Угольная диета для похудения начинается с небольших доз препарата. Так, например, в первый день вам достаточно выпить три таблетки. Таблетки можно употреблять одной партией или три раза вдень после приема пищи. 

Затем каждый день увеличивайте дозировку до тех пор, пока она не станет равна 10 таблеткам в день. Категорически не рекомендуется принимать активированный уголь натощак. Это может привести к появлению язвы или других проблем с желудком.

Еще одно важное замечание. Угольная диета для похудения — это вспомогательное средство для сброса веса.  Для того чтобы она была эффективной, вам просто необходимо не забывать про физические упражнения. Кроме того, не злоупотребляйте сладким и мучным, в противном случае все ваши усилия окажутся бесполезными.

Ваша реакция?